Es war ein dieser Frühstücksmomente, in denen die Zeit stillzustehen scheint, während der verlockende Duft von frisch gebackenen Sauerteig Zimtschnecken durch die Küche zieht. Mein Sauerteig Zimtschnecken Rezept ist die perfekte Lösung für einen gemütlichen Morgen, wenn man sich nach etwas Besonderem sehnt. Diese kleinen, weichen Kunstwerke sind nicht nur eine Wohltat für den Gaumen, sondern auch unglaublich einfach zuzubereiten – ideal für alle, die das Backen lieben, aber keine stundenlangen Vorbereitungen möchten. Mit dem lebendigen, aktiven Sauerteig erhält man eine interessante, leicht säuerliche Note, die perfekt mit der süßen Zimtfüllung harmoniert. Wer kann da schon widerstehen? Was wäre dein Lieblingsgetränk, um diese leckeren Zimtschnecken zu genießen?

Warum sind diese Zimtschnecken unwiderstehlich?
Einzigartiger Geschmack: Der aktive Sauerteig verleiht diesen Zimtschnecken eine unvergessliche, leicht säuerliche Note, die perfekt mit der süßen Füllung harmoniert.
Einfach und schnell: Das Rezept ist anfängerfreundlich und benötigt nur grundlegende Backkenntnisse. In kurzer Zeit entstehen köstliche, frisch gebackene Leckereien!
Perfekt für jeden Anlass: Ob als Frühstücksgenuss oder beim Nachmittagskaffee – sie sind immer ein Hit bei Familie und Freunden.
Kreative Variationen: Du kannst mit verschiedenen Füllungen und Aromen experimentieren, um jeden Biss einzigartig zu gestalten. Warum nicht auch andere köstliche Rezepte wie Veganer Schokoladenkuchen ausprobieren?
Zeit sparen: Mit einer Gehzeit von nur 2-3 Stunden sind sie ideal für einen gemütlichen Morgen. Gönn dir diesen Genuss!
Sauerteig Zimtschnecken Zutaten
• Hier sind die Zutaten für dein köstliches Sauerteig Zimtschnecken Rezept:
Für den Teig:
- Sauerteig – sorgt für die charakteristische, leicht säuerliche Note; achte darauf, dass er aktiv und sprudelnd ist.
- Milch – fügt Feuchtigkeit hinzu und hilft, den Teig geschmeidig zu machen; kann durch pflanzliche Milch ersetzt werden.
- Ei – bindet die Zutaten und trägt zur Textur bei; alternativ kann ein Flaxei verwendet werden (1 Esslöffel gemahlener Flachs + 3 Esslöffel Wasser).
- Zucker – süßt den Teig; für eine gesündere Option kann Kokosblütenzucker verwendet werden.
- Butter – macht den Teig reichhaltiger; solltest du sie weich machen, um sie besser einzuarbeiten.
- Zimt – gibt den Zimtschnecken ihren charakteristischen Geschmack; du kannst auch andere Gewürze experimentieren, wie z. B. Muskatnuss.
- Salz – verstärkt die Aromen im Teig; passe es nach deinem Geschmack an.
- Mehl – sorgt für die Struktur der Zimtschnecken; eine glutenfreie Mischung kann verwendet werden, wenn nötig.
Für die Füllung:
- Zucker – für die süße Füllung; brauner Zucker kann verwendet werden, um einen tieferen Geschmack zu erzielen.
- Zimt – das Hauptaroma der Füllung; füge mehr hinzu, wenn du mehr Zimtgeschmack möchtest.
- Butter – die Basis für die Füllung; sollte weich sein, um sie leicht zu verteilen.
Für das Frosting (optional):
- Frischkäse – verleiht eine cremige und leicht säuerliche Glasur; griechischer Joghurt ist eine leichtere Alternative.
- Puderzucker – süßt das Frosting und sorgt für eine glatte Textur.
Schritt-für-Schritt-Anleitung für Sauerteig Zimtschnecken Rezept
Step 1: Teig vorbereiten
Vermische den aktiv sprudelnden Sauerteig sorgfältig mit der warmen Milch und dem Ei in einer großen Schüssel, bis eine homogene Masse entsteht. Achte darauf, dass die Milch nicht zu heiß ist, um den Sauerteig nicht zu schädigen. Das umfasst etwa 2 Minuten. Diese Schritte legen die Grundlage für deinen Sauerteig Zimtschnecken Teig.
Step 2: Zutaten hinzufügen
Gib nun Zucker, weiche Butter, Zimt und eine Prise Salz zur Mischung hinzu und verrühre alles gut miteinander. Du kannst einen Handmixer oder einen Schneebesen verwenden, um sicherzustellen, dass die Zutaten gleichmäßig verteilt sind. Dies sorgt für einen geschmackvollen und aromatischen Teig, ideal für die Zimtschnecken.
Step 3: Mehl einarbeiten
Füge das Mehl nach und nach zu der Mischung hinzu, während du rührst, bis der Teig zusammenkommt. Dies dauert etwa 5-7 Minuten. Knete den Teig anschließend auf einer bemehlten Fläche, bis er glatt und elastisch ist – das sollte ca. 5 Minuten in Anspruch nehmen. Achte darauf, dass der Teig nicht zu trocken ist; ein wenig mehr Milch kann helfen, falls nötig.
Step 4: Teig gehen lassen
Forme den Teig zu einer Kugel und lege ihn in eine leicht geölte Schüssel. Decke die Schüssel mit einem sauberen Küchentuch ab und lasse den Teig an einem warmen Ort für 2–3 Stunden gehen, bis er sich sichtbar verdoppelt hat. Dies ist ein entscheidender Schritt für die Luftigkeit deiner Sauerteig Zimtschnecken.
Step 5: Teig ausrollen
Nachdem der Teig auf gegangen ist, stürze ihn auf eine bemehlte Arbeitsfläche und rolle ihn zu einem Rechteck von etwa 30×23 cm aus. Achte darauf, dass der Teig gleichmäßig ausgerollt wird, um gleichmäßige Zimtschnecken zu erhalten. Dies ist die Basis für die Füllung, die gleich folgt.
Step 6: Füllung zubereiten
Bereite die Füllung vor, indem du Zucker, Zimt und die weiche Butter in einer kleinen Schüssel gut vermischst. Diese Mischung sorgt für den köstlichen Zimtgeschmack in deinen Sauerteig Zimtschnecken. Verteile die Mischung gleichmäßig auf dem ausgerollten Teig, sodass jeder Bissen Geschmack hat.
Step 7: Schnecken formen
Rolle den Teig von der langen Seite her eng auf, sodass ein dicker Strang entsteht. Schneide dann den Strang in gleichmäßige Stücke – idealerweise sechs bis acht, je nach Vorliebe. Achte darauf, dass die Schnittfläche möglichst gut aussieht; das steigert die Optik der fertigen Zimtschnecken.
Step 8: Zweite Gehzeit
Lege die geschnittenen Stücke in eine gefettete Backform und decke sie erneut ab. Lass die Zimtschnecken etwa 30 Minuten ruhen, während du den Ofen auf 180 Grad Celsius vorheizt. Diese zweite Gehzeit verleiht den Zimtschnecken die perfekte Konsistenz.
Step 9: Backen
Backe die Zimtschnecken für 20–25 Minuten bei 180 Grad Celsius. Achte darauf, dass sie goldbraun werden und ein herrlicher Zimtduft durch die Küche strömt – das ist ein sicheres Zeichen, dass sie fertig sind. Lass sie danach etwas abkühlen.
Step 10: Frosting zubereiten
Bereite während des Abkühlens das Frosting vor, indem du Frischkäse und weiche Butter in einer Schüssel mit einem Handmixer verrührst. Mische dann Puderzucker und eine Prise Salz hinzu, um eine glatte und cremige Glasur zu erhalten. Diese Verfeinerung macht deine Sauerteig Zimtschnecken unwiderstehlich.
Step 11: Zimtschnecken glasieren
Verteile das Frosting gleichmäßig über die noch warmen Zimtschnecken. Dies sorgt dafür, dass die Glasur leicht schmilzt und von den Zimtschnecken absorbiert wird, was zu einem unvergleichlichen Genuss führt. Serviere sie warm und genieße, wie sie den Gaumen verwöhnen!

Expertentipps für Sauerteig Zimtschnecken
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Sauerteig überprüfen: Stelle sicher, dass dein Sauerteig sprudelt und den Floatest bestanden hat, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Ein aktiver Starter ist entscheidend für die Teigqualität.
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Richard die Teigruhe: Achte auf die Sichtbarkeit des Teiges während der Gehzeit. Jeder Raum hat unterschiedliche Temperaturen, also lass dich nicht nur von der Zeit leiten!
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Gut rollen: Rolle den Teig beim Formen der Zimtschnecken eng auf, damit die Füllung beim Backen nicht ausläuft. Eine gleichmäßige Form sorgt für gleichmäßiges Garen.
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Backzeit beobachten: Halte beim Backen Ausschau nach einer goldbraunen Farbe und einem verführerischen Zimtduft, um Über- oder Unterbacken zu vermeiden.
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Warm genießen: Serviere die Sauerteig Zimtschnecken warm oder wärme Reste auf, um eine luftige, schmackhafte Textur zu genießen.
Sauerteig Zimtschnecken Rezept Variationen
Entdecke kreative Möglichkeiten, dein Sauerteig Zimtschnecken Rezept zu individualisieren und verwöhne deine Sinne mit neuen Geschmäckern!
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Nussig: Füge gehackte Walnüsse oder Pekannüsse in die Füllung hinzu, um eine knackige Textur und zusätzlichen Geschmack zu erhalten. Diese Kombination macht die Zimtschnecken unwiderstehlich!
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Trockenfrüchte: Mische gehackte Datteln oder Cranberries in die Füllung, um eine süße, fruchtige Note zu erzielen. Die Säure der Trockenfrüchte harmoniert perfekt mit der Süße der Zimtschnecken.
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Schokoladig: Ersetze einen Teil des Zuckers in der Füllung durch Kakaopulver oder füge Schokoladenstückchen hinzu. Diese köstliche Abwandlung wird Schokoladenliebhaber begeistern!
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Gewürzvariationen: Experimentiere mit anderen Gewürzen wie Muskatnuss oder Ingwer in der Füllung für eine zusätzliche Geschmacksdimension. Diese Varianten bringen eine spannende Note in dein Backwerk.
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Zitronen-Frischkäse-Frosting: Mische Zitronenschale und -saft unter dein Frosting für einen spritzigen, frischen Geschmack. Dieser Kontrast zur Zimtfüllung ist einfach himmlisch.
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Vegan: Verwende pflanzliche Milch und ersetze die Butter sowie das Ei durch vegane Alternativen. So kannst du Diese Leckerei auch für vegane Gourmets zugänglich machen. Lass dich von veganen Rezeptideen inspirieren!
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Schärfer: Füge eine Prise Cayennepfeffer oder Chili-Pulver zur Zimt-Zucker-Mischung hinzu. Der unerwartete Kick macht die Zimtschnecken besonders spannend.
Lagerungstipps für Sauerteig Zimtschnecken
Raumtemperatur: Bewahre die Zimtschnecken in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur für bis zu 3 Tage auf, damit sie frisch und weich bleiben.
Kühlschrank: Wenn du die Zimtschnecken länger aufbewahren möchtest, kannst du sie im Kühlschrank für bis zu 5 Tage lagern; achte darauf, sie gut abzudecken, um ein Austrocknen zu vermeiden.
Gefrierschrank: Du kannst die unglasierten Zimtschnecken bis zu 3 Monaten im Gefrierfach aufbewahren; wickle sie gut in Frischhaltefolie und einen gefrierfesten Beutel ein.
Wiedererhitzen: Für den besten Geschmack und die optimale Konsistenz erwärmst du die Zimtschnecken einfach in der Mikrowelle oder im Ofen, um sie warm und fluffig zu genießen.
Was passt zu Sauerteig Zimtschnecken?
Es gibt nichts Besseres, als die sanften, duftenden Sauerteig Zimtschnecken gerade frisch aus dem Ofen zu genießen.
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Frischer Kaffee: Ein kräftiger Kaffee ergänzt die süße Füllung der Zimtschnecken und sorgt für den perfekten Morgenkick. Der aromatische Genuss harmoniert wunderbar mit dem Zimtgeschmack.
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Kräutertee: Ein milder Kräutertee, wie Kamille oder Pfefferminze, ist eine hervorragende Wahl, um die Aromen der Zimtschnecken zu unterstützen. Die sanften Noten bringen Ruhe und Gemütlichkeit.
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Frisch gepresster O-Saft: Der spritzige Geschmack von Orangensaft bringt eine erfrischende Note ins Spiel, die die Süße der Rollen ausgleicht und für Energie sorgt.
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Joghurt mit Honig: Serviere die Zimtschnecken mit einem Klecks Joghurt, verfeinert mit einem Hauch Honig. Die Cremigkeit passt perfekt zu den warmen Zimtschnecken und fügt eine weitere Geschmacksebene hinzu.
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Bananen- oder Apfelscheiben: Frische Früchte, wie Bananen oder Äpfel, bieten einen knackigen Kontrast zur weichen Textur der Zimtschnecken. Ihre Süße bringt eine fruchtige Frische auf den Tisch.
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Vanilleeis: Eine Kugel cremiges Vanilleeis auf den warmen Zimtschnecken ist der Inbegriff des Genusses! Die Schmelze kontrastiert die warmen Zimtschnecken perfekt und sorgt für ein himmlisches Geschmackserlebnis.
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Warmes Kakao: Ein Becher heißer Kakao rundet deinen süßen Morgen harmonisch ab. Die Kombination aus Schokolade und Zimt schafft eine wahre Gaumenfreude.
Meal Prep für Sauerteig Zimtschnecken Rezept
Diese Sauerteig Zimtschnecken sind perfekt für vielbeschäftigte Köche, die Zeit sparen möchten! Du kannst den Teig bis 24 Stunden im Voraus zubereiten und ihn im Kühlschrank gehen lassen, um über Nacht an Geschmack zu gewinnen. Auch die Zimtschnecken selbst können vorbereitet und vor dem Backen in einer gefetteten Form bis zu 3 Tage gekühlt werden; decke sie einfach mit Frischhaltefolie ab, um ein Austrocknen zu vermeiden. Wenn du bereit bist, sie zu genießen, nimm die Rolle kurz vor dem Backen aus dem Kühlschrank, lass sie 30 Minuten bei Zimmertemperatur ruhen und backe sie wie gewohnt. So bleiben sie frisch und lecker – praktisch für entspannte Morgenstunden!

Sauerteig Zimtschnecken Rezept FAQs
Wie erkenne ich, ob mein Sauerteig aktiv und einsatzbereit ist?
Der beste Weg, deinen Sauerteig auf seine Aktivität zu überprüfen, ist der sogenannte Float-Test. Nimm einen kleinen Löffel von deinem Sauerteig und lege ihn in ein Glas mit Wasser. Wenn der Sauerteig schwimmt, ist er aktiv und bereit zur Nutzung. Ein sprudelnder Sauerteig bringt Luftblasen in den Teig, was für eine fluffige Konsistenz in den Zimtschnecken sorgt.
Wie bewahre ich die Zimtschnecken am besten auf?
Lagere die frisch gebackenen Zimtschnecken in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur für bis zu 3 Tage, damit sie weich bleiben. Sollten sie länger haltbar sein, empfiehlt es sich, sie für bis zu 5 Tage im Kühlschrank aufzubewahren. Achte darauf, dass sie gut abgedeckt sind, um Austrocknen zu verhindern.
Kann ich die Zimtschnecken einfrieren?
Ja, du kannst die unglasierten Zimtschnecken bis zu 3 Monate im Gefrierfach aufbewahren. Wickele sie gut in Frischhaltefolie und lege sie in einen gefrierfesten Beutel. Wenn du bereit bist, sie zu genießen, lasse sie über Nacht im Kühlschrank auftauen und backe sie dann bei 180 Grad Celsius für etwa 10-15 Minuten, um sie wieder frisch und warm zu machen.
Was kann ich tun, wenn mein Teig nicht aufgeht?
Falls der Teig nach der Gehzeit nicht aufgeht, kann es daran liegen, dass der Sauerteig nicht aktiv genug ist oder dass die Umgebungstemperatur zu niedrig war. Stelle sicher, dass der Sauerteig gut gefüttert und sprudelnd ist. Wenn der Raum zu kühl ist, kannst du den Teig an einem wärmeren Ort platzieren oder ihn in den leicht vorgeheizten Ofen (ohne zu backen) stellen, um ihm die nötige Wärme zu geben.
Sind diese Zimtschnecken für Allergiker geeignet?
Diese Sauerteig Zimtschnecken enthalten Milch und Ei, die für Laktoseintolerante oder Veganer möglicherweise problematisch sind. Du kannst die Milch durch eine pflanzliche Alternative ersetzen und anstelle des Eis ein Flaxei verwenden (1 Esslöffel gemahlener Leinsamen mit 3 Esslöffeln Wasser mischen und einige Minuten quellen lassen). Achte darauf, alle Zutaten auf mögliche Allergene zu überprüfen!

Sauerteig Zimtschnecken Rezept für den perfekten Genuss
Ingredients
Equipment
Method
- Den Sauerteig mit der Milch und dem Ei vermischen.
- Zucker, Butter, Zimt und Salz hinzufügen und gut verrühren.
- Das Mehl nach und nach hinzufügen und zu einem glatten Teig kneten.
- Den Teig abdecken und an einem warmen Ort 2–3 Stunden gehen lassen.
- Den Teig auf einer bemehlten Oberfläche ausrollen.
- Für die Füllung Zucker, Zimt und weiche Butter vermischen.
- Die Mischung gleichmäßig auf dem Teig verteilen und aufrollen.
- In gleichmäßige Stücke schneiden und auf ein Backblech legen.
- Nochmal 30 Minuten gehen lassen.
- Bei 180 Grad Celsius 20–25 Minuten backen.
- Frischkäse und weiche Butter mit Puderzucker verrühren, bis die Glasur cremig ist.
- Nach dem Backen das Frosting gleichmäßig über die Zimtschnecken verteilen.

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