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Cremiger Brokkoli und Kartoffeln

Cremiger Brokkoli und Kartoffeln für jeden Tag

Ein schnelles und einfaches Rezept für cremige Brokkoli und Kartoffeln, das die ganze Familie begeistert.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 25 minutes
Ruhezeit 5 minutes
Total Time 50 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Deutsch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Kartoffeln
  • 500 g Kartoffeln gleichmäßig in Stücke schneiden
  • 300 g Brokkoli in Röschen teilen
Für die Sauce
  • 200 ml Sahne luxuriöse, seidige Sauce
  • 150 g Geriebener Käse z.B. Cheddar oder Gouda
Aromatische Zutaten
  • 2 EL Butter zum Anbraten
  • 1 Stück Zwiebel gewürfelt
  • 2 Zehen Knoblauch gehackt
Würzen und Verfeinern
  • 1 TL Salz nach Geschmack
  • 1 TL Pfeffer nach Geschmack
  • 1 Prise Muskatnuss optional

Equipment

  • Ofen
  • Kochtopf
  • Pfanne
  • Auflaufform

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize den Ofen auf 180°C vor. Während der Ofen auf Temperatur kommt, kannst du mit der Vorbereitung der Zutaten beginnen.
  2. Schäle die Kartoffeln und schneide sie in gleichmäßige Stücke von etwa 2-3 cm.
  3. Bringe in einem großen Topf ausreichend Wasser zum Kochen. Gib den Brokkoli für etwa 3 Minuten hinein.
  4. Erhitze in einer Pfanne bei mittlerer Hitze etwas Butter und brate die gewürfelte Zwiebel an, bis sie leicht glasig ist. Füge dann den gehackten Knoblauch hinzu.
  5. Koche die Kartoffeln in einem separaten Topf für 15-20 Minuten, bis sie zart sind.
  6. In einer Schüssel kombiniere die Sahne, den geriebenen Käse, die angebratenen Zwiebeln und den Knoblauch, würze gut mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss.
  7. Die Kartoffeln und den Brokkoli in eine gefettete Auflaufform schichten und die cremige Mischung gleichmäßig darüber gießen.
  8. Backe die Auflaufform im vorgeheizten Ofen für 20-25 Minuten, bis die Oberfläche goldbraun ist.
  9. Lasse die cremigen Brokkoli-Kartoffeln nach dem Backen für etwa 5 Minuten ruhen und serviere sie warm.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 40gProtein: 10gFat: 18gSaturated Fat: 10gCholesterol: 50mgSodium: 500mgPotassium: 800mgFiber: 5gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 30mgCalcium: 200mgIron: 1mg

Notes

Achte darauf, die Kartoffeln gleichmäßig zu schneiden und für besten Geschmack bei der Würze großzügig zu sein.

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