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Cremiger Nudelsalat

Cremiger Nudelsalat mit Speck und Erbsen

Ein einfacher, aber köstlicher cremiger Nudelsalat, der perfekt als Beilage zu jeder Gelegenheit passt.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 10 minutes
Kühlzeit 1 hour
Total Time 1 hour 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Salad
Cuisine: Deutsch
Calories: 300

Ingredients
  

Für die Nudeln
  • 250 g Kleine Nudeln Vollkorn- oder glutenfreie Nudeln können verwendet werden.
Für die weiteren Zutaten
  • 200 g Gefrorene Erbsen Vor der Verwendung auftauen lassen.
  • 150 g Dick geschnittener Speck Alternativ Truthahnspeck oder zerbröselte Wurst verwenden.
  • 100 g Frisch geriebener Parmesan Kann durch Feta ersetzt oder weggelassen werden.
Für das Dressing
  • 200 g Mayonnaise Für eine gesündere Option griechischen Joghurt verwenden.
  • 50 ml Olivenöl Avocadoöl kann auch verwendet werden.
  • 30 ml Apfelessig Weißer Weinessig kann als Alternative verwendet werden.
  • 1 TL Kristallzucker Kann weggelassen oder mit Honig ersetzt werden.
Für die Gewürze
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Zwiebelpulver
  • 1 TL schwarzer Pfeffer

Equipment

  • Topf
  • Siebe
  • Pfanne
  • Schüssel
  • Schneebesen

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Bring in einem großen Topf Salzwasser zum Kochen. Füge die kleinen Nudeln hinzu und koche sie al dente, etwa 8–10 Minuten. Gieße die Nudeln ab und spüle sie unter kaltem Wasser ab.
  2. Während die Nudeln kochen, lasse die gefrorenen Erbsen in einer Schüssel auftauen. Brate den Speck in einer Pfanne bis er knusprig ist und zerbrösele ihn danach. Reibe den Parmesan.
  3. Vermische die Mayonnaise, das Olivenöl, den Apfelessig und den Kristallzucker in einer Schüssel. Füge die Gewürze hinzu und vermische alles gründlich.
  4. Vermenge in einer großen Schüssel die abgekühlten Nudeln, die aufgetauten Erbsen, den Speck und den Parmesan. Gieße das Dressing darüber und rühre um.
  5. Decke die Schüssel ab oder fülle den Salat in einen luftdichten Behälter und stelle ihn für mindestens 1 Stunde in den Kühlschrank.

Nutrition

Serving: 200gCalories: 300kcalCarbohydrates: 30gProtein: 10gFat: 15gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 10gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 20mgSodium: 600mgPotassium: 300mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 10IUVitamin C: 5mgCalcium: 15mgIron: 5mg

Notes

Achte darauf, frische und qualitativ hochwertige Zutaten zu verwenden, um den besten Geschmack zu erzielen.

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