Go Back
+ servings
Crock Pot Rinderbrust Chili

Crock Pot Rinderbrust Chili für herzhaften Genuss

Ein einfaches und köstliches Crock Pot Rinderbrust Chili, ideal für kalte Tage und gesellige Abende.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 8 hours
Total Time 8 hours 15 minutes
Servings: 6 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Mexikanisch
Calories: 550

Ingredients
  

Für das Chili
  • 1.5 kg Rinderbrust in 3-4 cm große Stücke schneiden
  • 1 TL Salz nach Belieben anpassen
  • 1 TL Schwarzer Pfeffer frisch gemahlen empfohlen
  • 2 EL Pflanzenöl zum Anbraten des Fleisches
  • 1 Stück Zwiebel gelb oder weiß
  • 1 Stück Paprika grün oder rot
  • 2 Stück Jalapeños Menge je nach Vorliebe variieren
  • 4 Zehen Knoblauch frisch, gehackt
  • 400 g zermatschte Tomaten Dosentomaten sind praktisch
  • 400 g gewürfelte Tomaten nicht abtropfen lassen
  • 2 EL Tomatenmark
  • 400 g Chilibohnen oder rote Kidneybohnen vorher abtropfen lassen
  • 2 EL Worcestershiresauce kann durch Sojasauce ersetzt werden
  • 2 TL Ancho-Chili-Pulver bei Bedarf mit gewöhnlichem Chili-Pulver ersetzen
  • 1 EL heller brauner Zucker weißer Zucker kann ebenfalls verwendet werden
  • 1 TL Zwiebelpulver
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL italienische Gewürzmischung kann durch getrocknete Kräuter ersetzt werden
  • 1 TL Kümmel
  • 1 TL Piment optional, aber empfohlen
  • 500 ml Rinderbrühe kann durch Gemüsebrühe ersetzt werden
  • Zusätzliches Salz und Pfeffer nach Geschmack anpassen

Equipment

  • Crock Pot
  • Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitze das Pflanzenöl in einer großen Pfanne bei mittelhoher Temperatur. Füge die Rinderbruststücke hinzu und brate sie rundum goldbraun an, was etwa 6-8 Minuten dauern sollte. Nimm die Stücke aus der Pfanne und lege sie beiseite.
  2. Füge die gewürfelte Zwiebel, Paprika, Jalapeños und Knoblauch hinzu. Sauté das Gemüse bei mittlerer Hitze, bis die Zwiebel glasig ist und die anderen Zutaten weich sind, etwa 5-7 Minuten.
  3. Gib die angebratenen Rinderbruststücke zusammen mit dem sautierten Gemüse in den Crock Pot. Füge die zermatschten Tomaten, gewürfelten Tomaten, Tomatenmark und die abgetropften Chilibohnen hinzu. Gieße die Worcestershiresauce und alle Gewürze in den Topf und rühre gut um.
  4. Gieße die Rinderbrühe in den Crock Pot und rühre erneut um, damit alles gut vermischt ist.
  5. Setze den Deckel auf den Crock Pot und stelle ihn auf die niedrige Stufe. Lass das Chili 8 Stunden lang kochen.
  6. Nimm den Deckel ab und schmecke es ab. Füge nach Belieben zusätzliches Salz und Pfeffer hinzu und mische gut ein.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 550kcalCarbohydrates: 40gProtein: 35gFat: 25gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 10gTrans Fat: 1gCholesterol: 90mgSodium: 800mgPotassium: 900mgFiber: 10gSugar: 8gVitamin A: 20IUVitamin C: 30mgCalcium: 4mgIron: 15mg

Notes

Dies ist ein vielseitiges Rezept, das du nach Belieben anpassen kannst.

Tried this recipe?

Let us know how it was!