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Einfache Blechpfannen-Hähnchen-Fajitas

Einfache Blechpfannen-Hähnchen-Fajitas im Handumdrehen

Einfache Blechpfannen-Hähnchen-Fajitas sind schnell zubereitet und perfekt für jede Gelegenheit.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 25 minutes
Abkühlzeit 5 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Mexikanisch
Calories: 150
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Kekszutaten
  • 200 g Haferflocken Große oder feine Haferflocken
  • 100 g Nussbutter z.B. Erdnussbutter oder Mandelbutter
  • 80 ml Honig oder Ahornsirup Natürliche Süßungsmittel
  • 100 g Schokoladenstückchen Zartbitter für weniger Süße

Equipment

  • Backblech
  • Schüssel
  • Holzlöffel
  • Keksportionierer

Method
 

Zubereitung
  1. Ofen auf 175°C (350°F) vorheizen.
  2. Haferflocken und Nussbutter in einer großen Schüssel vermischen.
  3. Honig oder Ahornsirup hinzufügen und gut vermischen.
  4. Schokoladenstückchen unter die Mischung heben.
  5. Teigportionen auf ein Backblech setzen und leicht flach drücken.
  6. 10-12 Minuten backen, bis die Ränder goldbraun sind.
  7. Kekse nach dem Backen einige Minuten abkühlen lassen.

Nutrition

Serving: 1KekseCalories: 150kcalCarbohydrates: 20gProtein: 4gFat: 6gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 2gSodium: 50mgPotassium: 150mgFiber: 2gSugar: 6gCalcium: 2mgIron: 4mg

Notes

Ideal für einen schnellen Snack oder zum Kaffeetrinken. Variationen sind sehr willkommen!

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