Go Back
+ servings
Einfache italienische Nudelsalat

Einfache italienische Nudelsalat für den Sommer

Einfache italienische Nudelsalat bringt die Aromen Italiens auf den Tisch – perfekt für Sommerabende und Grillpartys.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Kühlzeit 1 hour
Total Time 1 hour 25 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Salad
Cuisine: Italienisch
Calories: 400

Ingredients
  

Für die Pasta
  • 250 g Kurze Pasta (z.B. Rotini oder Fusilli)
Für das Gemüse
  • 1 Grüne Paprika
  • 1 Rote Paprika
  • 1 Rote Zwiebel
  • 200 g Cherrytomaten
Für das Protein
  • 150 g Salami
Für die Cremigkeit
  • 150 g Mozzarella
  • 50 g Parmesankäse
Für den Geschmack
  • 100 g Schwarze Oliven
  • 100 ml Italienisches Dressing
  • nach Bedarf Salz
  • nach Bedarf Pfeffer

Equipment

  • Großer Topf
  • Siebs
  • große Schüssel
  • Messer
  • Schneidebrett

Method
 

Vorbereitung
  1. Schneiden Sie die grünen und roten Paprika sowie die rote Zwiebel in kleine Würfel. Halve die Cherrytomaten und schneiden Sie die Salami sowie den Mozzarella in Würfel.
  2. Achten Sie darauf, dass alle Zutaten in gleichmäßige Stücke geschnitten sind, um eine gleichmäßige Verteilung im einfachen italienischen Nudelsalat zu gewährleisten.
Kochen
  1. Bringen Sie einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen und fügen Sie die kurze Pasta hinzu. Kochen Sie die Pasta laut Anleitung, bis sie al dente ist, etwa 8-10 Minuten.
  2. Gießen Sie die Pasta anschließend in ein Sieb ab, ohne sie abzuspülen.
Mischen
  1. In einer großen Schüssel vermengen Sie die noch warme Pasta mit den frisch gewürfelten Paprikas, der roten Zwiebel und der Salami.
  2. Durch die Wärme der Pasta werden die Aromen intensiviert und die Gemüse leicht gegart.
Dressing hinzufügen
  1. Fügen Sie die schwarzen Oliven, den geriebenen Parmesan und das italienische Dressing zu der noch warmen Mischung hinzu.
  2. Mischen Sie alles gründlich, sodass die Pasta und das Gemüse gleichmäßig mit dem Dressing bedeckt sind.
Abschmecken und Kühlen
  1. Probieren Sie den Salat und passen Sie bei Bedarf mit Salz und Pfeffer an. Decken Sie die Schüssel ab und stellen Sie den Nudelsalat für mindestens 1 Stunde in den Kühlschrank.
Servieren
  1. Vor dem Servieren den einfachen italienischen Nudelsalat nochmals gut umrühren und kalt servieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 400kcalCarbohydrates: 40gProtein: 15gFat: 22gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 9gCholesterol: 30mgSodium: 600mgPotassium: 500mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 100IUVitamin C: 35mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Dieser Nudelsalat kann leicht an persönliche Vorlieben angepasst werden. Experimentieren Sie mit verschiedenen Zutaten für neue Geschmäcker.

Tried this recipe?

Let us know how it was!