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Passionsfrucht-Eistee

Erfrischender Passionsfrucht-Eistee mit nur 4 Zutaten

Dieser Passionsfrucht-Eistee ist die perfekte erfrischende Sommergetränk-Option mit nur 4 Zutaten.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 5 minutes
Total Time 15 minutes
Servings: 4 Gläser
Course: Drinks
Cuisine: International
Calories: 120
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Tee-Basismodell
  • 3 Tassen Wasser Für das Ziehen des Tees.
  • 3 Teebeutel Schwarzer Tee Beliebige Teebeutel deiner Wahl.
Zubereitung
  • 1/4 Tasse Zucker Nach Geschmack anpassen; gesunde Alternativen möglich.
Fruchtgeschmack
  • 6 Passionsfrüchte Kann auch gefrorenes Passionsfruchtpüree sein.

Equipment

  • Wasserkocher
  • Messbecher
  • Löffel
  • Gläser

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Bringe 3 Tassen Wasser in einem Wasserkocher zum Kochen. Sobald das Wasser kocht, füge 3 Teebeutel schwarzen Tee hinzu und lasse ihn 3 bis 4 Minuten ziehen.
  2. Entferne die Teebeutel und füge 1/4 Tasse Zucker zum heißen Tee hinzu. Rühre kräftig um, bis der Zucker vollständig aufgelöst ist.
  3. Halbiere 6 Passionsfrüchte und schöpfe die Samen und das Fruchtfleisch heraus. Gib das Passionsfruchtmark in den noch warmen Tee.
  4. Fülle Gläser mit Eiswürfeln und gieße den Passionsfrucht-Eistee über das Eis. Serviere den Eistee sofort.

Nutrition

Serving: 1GlasCalories: 120kcalCarbohydrates: 30gSodium: 5mgPotassium: 100mgFiber: 1gSugar: 25gVitamin C: 15mgCalcium: 1mgIron: 1mg

Notes

Für zusätzlichen Geschmack kannst du frische Minze oder einen Spritzer Zitronensaft hinzufügen.

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