Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Heize den Grill auf mittelhohe Hitze vor (ca. 200 °C) und öle die Grillroste leicht ein.
- Mische die Garnelen mit der Hälfte des Olivenöls, Salz, Pfeffer und Paprika. Lass es 10 Minuten ruhen.
- Bereite den Spargel vor, indem du die Enden abschneidest und mit dem restlichen Olivenöl und einer Prise Salz vermengst.
- Grille den Spargel für 3–4 Minuten, bis er zart ist und leicht geröstet erscheint.
- Grille die Garnelen für 2–3 Minuten pro Seite, bis sie undurchsichtig und leicht angebräunt sind.
- Verrühre Knoblauch, Mayonnaise, griechischen Joghurt, Wasser, Zitronensaft und Paprika, bis eine glatte Sauce entsteht.
- Teile den gekochten Reis auf Schalen auf und platziere den Spargel und die Garnelen darüber.
- Beträufle das Gericht mit der Knoblauchsauce und garniere es mit frischer Petersilie.
Nutrition
Notes
Bewahre übrig gebliebene Garnelen und Spargel in luftdichten Containern im Kühlschrank auf.
