Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Heize den Ofen auf 175°C vor und bereite eine 20x20 cm große Auflaufform vor.
- Gib die Haferflocken, das Backpulver, den gemahlenen Zimt und das Salz in eine große Schüssel und vermische sie gut.
- In einer separaten Schüssel verquirlst du die Mandelmilch, den griechischen Joghurt, den Honig, den Vanilleextrakt und die Eier.
- Füge die feuchten Zutaten nach und nach zu den trockenen Zutaten hinzu und mische vorsichtig.
- Füge das Vanille-Protein Pulver und das geschmolzene Kokosöl oder die ungesalzene Butter hinzu und rühre vorsichtig um.
- Falte die Rosinen und die gehackten Walnüsse unter den Teig, wenn gewünscht.
- Gieße den Teig in die vorbereitete Auflaufform und backe für 35-40 Minuten, bis goldbraun.
- Lasse den Auflauf nach dem Backen 10 Minuten abkühlen, dann in Stücke schneiden und servieren.
Nutrition
Notes
Die Zubereitung ist unkompliziert und erfordert nur grundlegende Kochfertigkeiten.
