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Jalapeño-Maisnuggets

Jalapeño-Maisnuggets für den perfekten Snackspass

Entdecke die unwiderstehlichen Jalapeño-Maisnuggets – die perfekte Kombination aus süßem Mais und feurigen Jalapeños, ideal für jeden Anlass.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Nuggets
Course: Snacks
Cuisine: Mexikanisch
Calories: 150

Ingredients
  

Für den Teig
  • 2 Tassen Süßer Mais frisch oder gefroren
  • 2 Stück Jalapeños fein gehackt
  • 1 Tasse Käse (z.B. Cheddar) alternativ Monterey Jack
  • 1 Tasse Mehl glutenfreies Mehl ist ebenfalls verwendbar
  • 1 Teelöffel Backpulver
  • 1 Teelöffel Salz nach Geschmack
  • 1 Stück Ei oder Leinsamen-Ei für vegane Option
  • 3 Tassen Pflanzenöl zum Frittieren
Frittieren und Servieren
  • 1 Esslöffel Petersilie zum Garnieren

Equipment

  • Schüssel
  • Küchenthermometer
  • Schaumlöffel
  • Fritteuse oder schwerer Topf

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer mittelgroßen Schüssel vermischst du das Mehl, Backpulver, Salz, den süßen Mais und den Käse gleichmäßig.
  2. In einer separaten Schüssel schlägst du das Ei und fügst die fein gehackten Jalapeños hinzu. Rühre alles gut um.
  3. Gieße die nassen Zutaten in die Schüssel mit den trockenen Zutaten und rühre vorsichtig um, bis sie gerade so vermischt sind.
  4. Gieße Pflanzenöl in einen schweren Topf und erhitze es auf 175°C (350°F).
  5. Lass die Mischung mit einem Esslöffel portionsweise in das heiße Öl gleiten. Frittiere die Nuggets in Chargen für 2-3 Minuten.
  6. Nimm die Nuggets mit einem Schaumlöffel aus dem Öl und lege sie auf ein Küchenpapier, um überschüssiges Öl abzutropfen. Garniere die Jalapeño-Maisnuggets mit Petersilie.

Nutrition

Serving: 1NuggetCalories: 150kcalCarbohydrates: 20gProtein: 5gFat: 6gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 30mgSodium: 250mgPotassium: 200mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 100mgIron: 1mg

Notes

Diese Jalapeño-Maisnuggets sind vielseitig und einfach zuzubereiten. Achte auf die richtige Öltemperatur für optimale Ergebnisse.

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