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Kani-Salat mit cremigem Gewürz

Kani-Salat mit cremigem Gewürz in 20 Minuten

Kani-Salat mit cremigem Gewürz – schnell und lecker mit frischen Zutaten.
Prep Time 20 minutes
Kühlzeit 15 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Salad
Cuisine: Japanisch
Calories: 243

Ingredients
  

Dressing
  • 4 EL Japanische Mayonnaise Kann durch normale Mayonnaise ersetzt werden.
  • 1 TL Sriracha Menge nach persönlichem Schärfewunsch anpassen.
  • 2 EL Sojasauce Verwenden Sie Tamari für glutenfreie Option.
  • 2 EL Gewürzter Reisessig Apfelessig als Alternative.
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
Salat
  • 200 g Surimi-Sticks Frisches Krabbenfleisch für intensiveren Geschmack.
  • 2 Stück Persische Gurken Kerne entfernen vor der Verwendung.
  • 1 Stück Karotte Kann durch Paprika ersetzt werden.
  • 1 Stück Reife Mango Alternativ Papaya oder andere Früchte.

Equipment

  • Schüssel
  • Schneebesen
  • Messer
  • Schneidebrett

Method
 

Zubereitung
  1. In einer Schüssel die japanische Mayonnaise, Sriracha, Sojasauce, gewürzten Reisessig, Salz und schwarzen Pfeffer vermengen. Gut umrühren, bis die Mischung cremig und gleichmäßig ist.
  2. Die persischen Gurken halbieren und die Kerne entfernen. Anschließend die Gurken in dünne Scheiben schneiden. Surimi-Sticks zerkleinern, die Karotte in Juliennestreifen schneiden und die Mango in kleine Stücke schneiden.
  3. In einer großen Schüssel das vorbereitete Gemüse – Gurken, Karotten, Mango und zerkleinerte Surimi-Sticks – vorsichtig vermengen und das Dressing gleichmäßig unterheben.
  4. Den Salat für mindestens 15 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen, damit die Aromen sich entfalten.
  5. Optional Panko-Backbrösel vor dem Servieren hinzufügen, um einen zusätzlichen Crunch zu erhalten.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 243kcalCarbohydrates: 25gProtein: 11gFat: 12gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 30mgSodium: 600mgPotassium: 300mgFiber: 2gSugar: 5gVitamin A: 200IUVitamin C: 15mgCalcium: 50mgIron: 1mg

Notes

Dressing während des Mixens probieren, um die Schärfe optimal anzupassen.

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