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Käse-Pizza-Taschen

Käse-Pizza-Taschen für schnelle Snacks zuhause

Käse-Pizza-Taschen sind der perfekte Snack für einen schnellen Genuss. Cremig und einfach zuzubereiten – ideal für Familienabende.
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Prep Time 20 minutes
Cook Time 18 minutes
Abkühlzeit 5 minutes
Total Time 43 minutes
Servings: 10 Taschen
Course: Snacks
Cuisine: Italienisch
Calories: 220
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Teig
  • 1 Packung Kühlregal-Pizzateig Kann durch Hörnchenteig ersetzt werden
Füllung
  • 1 Esslöffel Marinara- oder Pizzasauce Nach Geschmack
  • 2 Tassen Geriebener Mozzarella Für die schmelzende Textur
  • 0.5 Tasse Geriebener Parmesan Optional
  • 1 Tasse Mini-Pepperoni oder gekochte Wurst Optional, für vegetarische Optionen weglassen
  • 1 Tasse Gehackte Paprika, Champignons oder Oliven Optional
  • 1 Teelöffel Italienische Gewürzmischung Für den authentischen Pizzageschmack
  • Rote Pfefferflocken Optional, nach Geschmack
  • 1 Stück Ein großes Ei Verrührt für die Eiwäsche
  • 1 Teelöffel Getrocknierter Oregano oder Knoblauchpulver Für das Garnieren

Equipment

  • Backblech
  • Heißluftfritteuse
  • Backpapier
  • Rolle
  • Gabel

Method
 

Zubereitung
  1. Heizen Sie den Ofen auf 200°C (400°F) vor oder verwenden Sie die Heißluftfritteuse bei 190°C (375°F). Legen Sie ein Backblech mit Backpapier aus.
  2. Rollen Sie den Kühlschrank-Pizzateig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche aus, bis er etwa 0,5 cm dick ist. Schneiden Sie den Teig in Rechtecke von 10 x 15 cm.
  3. Geben Sie 1 Esslöffel Marinara- oder Pizzasauce in die Mitte jedes Rechtecks.
  4. Bestreuen Sie die Sauce gleichmäßig mit geriebenem Mozzarella und Parmesan, sowie den optionalen Zutaten.
  5. Falten Sie die Rechtecke über die Füllung zusammen, um Taschen zu bilden. Versiegeln Sie die Ränder mit einer Gabel.
  6. Bestreichen Sie die Oberseite jeder gefüllten Tasche mit dem verrührten Ei.
  7. Platzieren Sie die Taschen in den vorgeheizten Ofen und backen Sie sie für etwa 15-18 Minuten.
  8. Lassen Sie die Käse-Pizza-Taschen nach dem Backen etwa 5 Minuten ruhen, damit sie abkühlen.

Nutrition

Serving: 1TascheCalories: 220kcalCarbohydrates: 24gProtein: 9gFat: 10gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 40mgSodium: 350mgPotassium: 170mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 200IUVitamin C: 2mgCalcium: 200mgIron: 1mg

Notes

Diese Käse-Pizza-Taschen sind perfekt für schnelle Snacks und können auch eingefroren werden für späteren Genuss.

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