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Leckeres Hawaiianisches Huli Huli Huhn

Leckeres Hawaiianisches Huli Huli Huhn für Grillfreunde

Genieße das leckere Hawaiianische Huli Huli Huhn mit süßlichem Ananas- und herzhaftem Sojasirup - einfach zubereitet und perfekt für Grillfreunde!
Prep Time 30 minutes
Cook Time 16 minutes
Marinierzeit 6 hours
Total Time 6 hours 46 minutes
Servings: 4 Personen
Course: Dinner
Cuisine: Hawaiianisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für die Marinade
  • 4 stück Hähnchenschenkel oder Hähnchenbrust verwenden
  • 0.5 tasse Brauner Zucker oder Kokosblütenzucker
  • 0.5 tasse Ketchup oder hausgemachte BBQ-Sauce
  • 0.5 tasse Ananassaft oder Orangensaft
  • 0.5 tasse Sojasauce natr. Variante verwenden
  • 1 esslöffel Worcestershiresauce glutenfrei weglassen
  • 2 esslöffel Apfelessig oder Reisessig
  • 1 teelöffel Ingwer (gemahlen) oder frischer Ingwer
  • 3 zehen Knoblauch frisch ist am besten
  • 1 teelöffel Paprika geräucherte Paprika verstärkt den Grillgeschmack
  • 1 teelöffel Schwarzer Pfeffer nach Geschmack
  • 1 teelöffel Sriracha optional
  • 1 esslöffel Geröstetes Sesamöl normales Sesamöl geht auch
Für das Grillen
  • 1 esslöffel Gemüseöl zum Einölen des Grills

Equipment

  • Grill
  • große Schüssel
  • Pinsel
  • Sprühflasche

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Mische für die Marinade alle Zutaten in einer großen Schüssel: Brauner Zucker, Ketchup, Ananassaft, Sojasauce, Worcestershiresauce, Apfelessig, Ingwer, Knoblauch, Paprika, Pfeffer, Sriracha und geröstetes Sesamöl. Bewahre 120 ml der Marinade für das Glasieren auf und lege die Hähnchenschenkel in die restliche Marinade. Lasse das Ganze für 4-6 Stunden im Kühlschrank ziehen, am besten über Nacht für intensiven Geschmack.
  2. Nimm die marinierten Hähnchenschenkel etwa 20-30 Minuten vor dem Grillen aus dem Kühlschrank, damit sie Zimmertemperatur annehmen können. Währenddessen heize den Grill auf mittelhohe Temperatur von 200-220°C vor. Öle die Grillroste leicht mit einem Tuch, das in Gemüseöl getränkt ist, um ein Ankleben der Hähnchenstücke zu vermeiden.
  3. Lege die marinierten Hähnchenschenkel auf den heißen Grill. Sear das Huhn für ca. 6 Minuten, bis es eine angenehme Grillmarkierung hat. Drehe die Stücke um und grille sie weitere 3 Minuten. Achte darauf, dass der Grilldeckel während des Grillens geschlossen bleibt, um die Hitze konstant zu halten.
  4. Bestreiche das Hähnchen mit der reservierten Marinade und wende die Stücke erneut. Grille für weitere 1-2 Minuten, um die Glasur zu verdicken und einen hübschen Glanz zu erhalten. Achte darauf, dass die Innentemperatur des Hähnchens 74°C erreicht.
  5. Nehme die Hähnchenschenkel vom Grill und lege sie auf ein Schneidebrett. Lasse sie für etwa 10 Minuten ruhen.
  6. Lege Ananasrunden auf den Grill. Grilliere sie für ca. 3-4 Minuten pro Seite, bis sie schön karamellisiert sind.
  7. Arrangiere die gegrillten Hähnchenschenkel zusammen mit den gegrillten Ananasstücken auf einem Servierteller und garniere mit Frühlingszwiebeln.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 20gProtein: 30gFat: 25gSaturated Fat: 6gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 15gCholesterol: 150mgSodium: 800mgPotassium: 450mgFiber: 1gSugar: 15gVitamin A: 10IUVitamin C: 15mgCalcium: 2mgIron: 10mg

Notes

Das Hühnerfleisch bleibt saftig, wenn es nach dem Grillen ruhen kann. Experimentiere mit verschiedenen Beilagen wie Kokosreis oder frischem Slaw.

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