Ingredients
Equipment
Method
Zubereitungsschritte
- Erhitze einen großen Topf bei mittlerer Hitze und füge einen Esslöffel Öl hinzu. Sauté die gewürfelte Zwiebel, den gehackten Knoblauch und den geriebenen Ingwer für etwa 3–4 Minuten.
- Gib 2–3 Esslöffel Currypaste in den Topf und rühre gut um. Lass die Mischung für etwa 1–2 Minuten kochen.
- Füge nun die gewürfelten Karotten und die abgewaschenen roten Linsen hinzu und rühre alles gut durch. Sauté für weitere 2–3 Minuten.
- Gieße 400 ml Kokosmilch und genug Wasser oder Gemüsebrühe hinein, um alles zu bedecken. Bringe die Mischung zum Kochen.
- Reduziere die Hitze und lasse den Eintopf etwa 25 Minuten köcheln, bis die Linsen weich und die Karotten zart sind.
- Wenn der Eintopf die gewünschte Konsistenz erreicht hat, püriere ihn oder lasse ihn stückig.
- Füge den Saft einer frischen Limette hinzu und rühre die frischen Korianderblätter ein.
Nutrition
Notes
Der Eintopf kann je nach Geschmack angepasst werden. Experimentiere mit anderen Gemüsesorten für Vielfalt.
