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Venezolanische süße Mais-Cachapas

Venezolanische süße Mais-Cachapas einfach genießen

Genieße die unwiderstehlichen Venezolanischen süßen Mais-Cachapas, köstlich gefüllt mit cremigem Mozzarella und knusprig gebraten.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 20 minutes
Teigruhe 15 minutes
Total Time 50 minutes
Servings: 4 Cachapas
Course: Breakfast
Cuisine: Venezolanisch
Calories: 250

Ingredients
  

Für die Mischung
  • 1 Tasse Süßer Mais Frisch oder aus der Dose
  • 1 Stück Ei
  • 1 Tasse Weißmehl Kann durch glutenfreies Mehl ersetzt werden
  • 1 Teelöffel Salz
  • 2 Esslöffel Zucker Nach Vorliebe anpassen
  • 2 Esslöffel Pflanzenöl Zum Braten
Für die Füllung
  • 200 g Buffalo Mozzarella In Scheiben geschnitten
Für den perfekten Abschluss
  • 1 Esslöffel Ungesalzene Butter Sofort nach dem Kochen verwenden

Equipment

  • Mixer
  • beschichtete Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitungen
  1. Mixen Sie in einem Mixer den süßen Mais, das Ei, das Weißmehl, Salz und Zucker, bis die Mischung größtenteils glatt, aber mit etwas Textur ist. Lassen Sie den Teig dann 10-15 Minuten ruhen.
  2. Erhitzen Sie eine beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze und geben Sie 1-2 Esslöffel Pflanzenöl hinein. Warten Sie, bis das Öl heiß ist.
  3. Gießen Sie etwa 60 ml des Teigs in die heiße Pfanne für jede Cachapa. Kochen Sie sie für 3-4 Minuten, bis die Ränder fest sind und die Unterseite goldbraun aussieht. Wenden Sie die Cachapa vorsichtig und braten Sie sie auf der anderen Seite für weitere 3-4 Minuten.
  4. Nachdem Sie die Cachapas gewendet haben, legen Sie einige Scheiben Buffalo-Mozzarella auf die eine Hälfte jeder Cachapa. Kochen Sie sie weitere 2-3 Minuten, bis der Käse geschmolzen ist.
  5. Falten Sie jede Cachapa vorsichtig in der Mitte und geben Sie etwas ungesalzene Butter auf die Oberseite. Servieren Sie die Cachapas sofort.

Nutrition

Serving: 1CachapaCalories: 250kcalCarbohydrates: 35gProtein: 8gFat: 10gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 50mgSodium: 400mgPotassium: 300mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 200IUVitamin C: 5mgCalcium: 200mgIron: 1mg

Notes

Die Venezolanischen süßen Mais-Cachapas sind eine einfache und vielseitige Möglichkeit, die Aromen Venezuelas zu genießen.

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