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Zimt-Zucker-Heißluftfritteuse-Bananenchips

Zimt-Zucker-Heißluftfritteuse-Bananenchips Rezept

Ein einfaches und schnelles Rezept für Zimt-Zucker-Heißluftfritteuse-Bananenchips, perfekt für einen schnellen Snack mit gesunden Zutaten.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 5 minutes
Abkühlzeit 5 minutes
Total Time 15 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Snacks
Cuisine: Gesund
Calories: 150
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Bananenchips
  • 3 Stück Bananen Unreife, gelbe Bananen
  • 2 EL Kokosöl Oder geschmolzene Butter
  • 2 EL Zucker Brauner Zucker kann verwendet werden.
  • 1 TL Gemahlener Zimt Für mehr Geschmack Muskatnuss oder Piment hinzufügen.
Für die Schokoladendip Variante (optional)
  • 100 g Schokolade Lieblingsschokolade, geschmolzen

Equipment

  • Heißluftfritteuse

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Schneidet die Bananen in gleichmäßige, etwa 1/8-Zoll dicke Scheiben.
  2. Zucker und gemahlenen Zimt in einer Schüssel vermischen und Bananenscheiben mit Kokosöl beträufeln.
  3. Heißluftfritteuse auf 175 °C vorheizen.
  4. Bananenscheiben in einer einzigen Schicht im Korb platzieren und 8-10 Minuten frittieren.
  5. Nach dem Frittieren auf einem Kuchengitter abkühlen lassen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 150kcalCarbohydrates: 30gProtein: 1gFat: 5gSaturated Fat: 4gMonounsaturated Fat: 1gSodium: 5mgPotassium: 200mgFiber: 2gSugar: 10gVitamin C: 10mgIron: 2mg

Notes

Diese Bananenchips sind leicht und frei von künstlichen Zusätzen. Ideal für einen schnell zubereiteten Snack.

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